鶏肉の白ワイン&ビネガー煮

JessieMom
JessieMom @cook_40044709

ビネガーで煮ると、メタボ対策になると聞きましたが、食べ慣れないので、プラス白ワインにしてみました。
このレシピの生い立ち
酢が身体にいいことと、生クリームを加えるとコクがでることを確かめるために作ったレシピです。

鶏肉の白ワイン&ビネガー煮

ビネガーで煮ると、メタボ対策になると聞きましたが、食べ慣れないので、プラス白ワインにしてみました。
このレシピの生い立ち
酢が身体にいいことと、生クリームを加えるとコクがでることを確かめるために作ったレシピです。

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材料

2人分
  1. 鶏手羽元 6本
  2. 白ワイン(日本酒) 50cc
  3. 白ワインビネガー(酢) 50cc
  4. 舞茸 1パック
  5. しめじ 1パック
  6. エリンギ 1パック
  7. コンソメスープの素 1個
  8. 250cc
  9. にんにく 1片
  10. しょうが 1片
  11. ローズマリー 10cm
  12. 生クリーム 50cc
  13. オリーブ 大さじ1
  14. 小さじ1/3
  15. こしょう てきぎ

作り方

  1. 1

    鶏を塩・胡椒で下味をつけ、オリーブオイルを熱したフライパンで表面をつけ、鍋に入れる。

  2. 2

    食べやすく分けたきのこ類も、フライパンに入れ、塩をひとつまみ(分量外)振って、しんなりするまで炒め、鍋に入れる。

  3. 3

    白ワインと白ワインイネガーを加え、火を強めて2分、ふつふつ煮る。

  4. 4

    水、コンソメスープの素、にんにくの薄切り、生姜の薄切りを加え、落としブタをする。

  5. 5

    ことこと煮の火加減にし、蓋をして15分煮る。

  6. 6

    蓋も落としブタもとって火を強め、5分ほど煮詰める。

  7. 7

    生クリームを加え、ふつふつしたら完成。

コツ・ポイント

きのこはなんでもお好きなもので。多すぎる分にはなんとなります。

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JessieMom
JessieMom @cook_40044709
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お料理をしていると、「幸せだな~」としみじみする半面、腕はなかなか上がらない私、、、。その原因は、いつも違うものを作りたがるから。 「美味しい」と言われても、どう作ったのか覚えていない。また作れるように、ここで覚書をさせて頂いてます(^^)
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