小豆(黒豆)入りアイスミルクキャンディー

Spain
Spain @cook_40021404

カルシウムタップリで美味しく骨粗しょう症予防!超低脂肪でも濃厚な美味しさ♪冷凍庫に常備しておくと便利ですよ♪

このレシピの生い立ち
黒豆を作ったのを利用して美味しいミルキーっぽいアイスキャンディーを作ってみたら美味しかったら美味しかったので、小豆も煮て、それでも作ったら療法ともすごく美味しかったので、忘れないようにレシピアップ!既に何回もリピし続けてます!

小豆(黒豆)入りアイスミルクキャンディー

カルシウムタップリで美味しく骨粗しょう症予防!超低脂肪でも濃厚な美味しさ♪冷凍庫に常備しておくと便利ですよ♪

このレシピの生い立ち
黒豆を作ったのを利用して美味しいミルキーっぽいアイスキャンディーを作ってみたら美味しかったら美味しかったので、小豆も煮て、それでも作ったら療法ともすごく美味しかったので、忘れないようにレシピアップ!既に何回もリピし続けてます!

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材料

作りやすい分量
  1. 牛乳 100cc
  2. スキムミルク 50g
  3. 小豆又は黒豆 50~100g

作り方

  1. 1

    マグカップ等で牛乳とスキムミルクをスプーンでよく混ぜ合わせてから甘く煮た黒豆50gを混ぜ、好みの型で冷凍すれば出来上がり

  2. 2

    トップと1では黒豆使用ですが、2は小豆餡100gタップリ入れて作りました♪小豆タップリバージョンも美味しい♪

  3. 3

    バラ型で♪小豆100gだと出来上がる寮が倍量になりました♪使っている小豆は甘さ控えめです。

  4. 4

    何度もリピ♪今回は小豆バーアイスキャンディー♪小豆や黒豆を入れる量でミルキーぽかったり冷たい和菓子風と色々楽しめます♪

コツ・ポイント

省エネルギーで甘さ控えめ小豆餡ID:17452055、圧力鍋で簡単に省エネ♪甘さ控えめ黒豆ID:19775394を使用しています。甘い缶詰などを使用される場合、甘すぎないように入れる量を好みで調整して下さい。牛乳とスキムミルクはよく混ぜ合わせてね

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毎日でも食べたい甘いデザート!でも太りたくないっ!それなら食べれば食べるほど、健康になり、更に綺麗になれるような嬉しいデザートを家で作っちゃおう!そういう甘いデザートを考えるのが好きです♪お料理も手抜きで美味しいもの、そういうのが好きです♪
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