ヘルシー冬瓜のお刺身

オリーブM
オリーブM @cook_40089487

冬瓜をレンジでチンして冷蔵庫で冷やすだけ!!簡単です。
このレシピの生い立ち
義母の定番料理です。初めて食べたとき食感に驚きました。
冷やした冬瓜は夏にぴったり。夫の大好物です。

ヘルシー冬瓜のお刺身

冬瓜をレンジでチンして冷蔵庫で冷やすだけ!!簡単です。
このレシピの生い立ち
義母の定番料理です。初めて食べたとき食感に驚きました。
冷やした冬瓜は夏にぴったり。夫の大好物です。

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材料

  1. 冬瓜 好きなだけ
  2. お酒 小さじ2
  3. お醤油
  4. からし

作り方

  1. 1

    冬瓜を5~6cm幅に切って、皮をむく。中のワタを取る。

  2. 2

    6等分に切る。

  3. 3

    大きめのお皿に重ならないように並べ、軽くお酒をふる。

  4. 4

    ラップをしてレンジで2~3分。粗熱を取り、冷蔵庫で冷やして出来上がり。からし醤油でどうぞ。

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オリーブM
オリーブM @cook_40089487
に公開
夫と息子(2009.6生)うさぎ1羽と暮らしています。パンを作るのが大好き♡でも全然うまくならない・・・。皆さんが私の師匠です♫♬
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