めんつゆで簡単☆子供も大好き！豚丼！！！

めんつゆで簡単☆子供も大好き！豚丼！！！-レシピのメイン写真

めんつゆで簡単☆子供も大好き！豚丼！！！

ことまごわやさしいファスティングカウンセラー @cook_40098909

切り落としで、お肉は包丁入らず！
子供が好きな味付けなので少し甘めですが、にんにくと生姜が効いてサッパリ食べれます！！！
このレシピの生い立ち
簡単で、ご飯もお肉も野菜もたっぷり食べて欲しくて！！！

切り落としで、お肉は包丁入らず！
子供が好きな味付けなので少し甘めですが、にんにくと生姜が効いてサッパリ食べれます！！！
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ことまごわやさしいファスティングカウンセラー @cook_40098909

切り落としで、お肉は包丁入らず！
子供が好きな味付けなので少し甘めですが、にんにくと生姜が効いてサッパリ食べれます！！！
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簡単で、ご飯もお肉も野菜もたっぷり食べて欲しくて！！！

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子供が好きな味付けなので少し甘めですが、にんにくと生姜が効いてサッパリ食べれます！！！
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材料

2人分

豚肉(切り落とし) 300g
玉ねぎ 1個
ごま油少量
お水 200cc
にんにくチューブ 3cm位
生姜チューブ 4cm位
☆めんつゆ(5倍濃縮) 50cc
☆お酒大さじ1
☆砂糖(きび糖) 大さじ1

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作り方

1

玉ねぎをスライスし、熱したフライパンにごま油を入れ、軽く炒める。
2

豚肉を入れ、軽く火が通る程度に炒める。
3

お水・にんにく・生姜を入れ、煮立たせる。
4

☆の調味料を入れ、しっかり火が通れば完成*\(^o^)/*
5

※甘めと感じたら、少量のお醤油を追加してください
6

※もし余ったら、次の日に卵でとじても美味しいですよ〜＼(^o^)／

コツ・ポイント

バラ肉やもも肉でも美味しく食べれます*\(^o^)/*
先に玉ねぎを炒めるので、しんなり柔らかく、野菜嫌いな子供達も食べてくれます(^_−)−☆

※めんつゆは、秋田県で販売している「味どうらくの里」5倍濃縮を使用しています！

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ことまごわやさしいファスティングカウンセラー @cook_40098909

2016/08/15 09:11に公開

2児の母。ファスティングカウンセラー＆発酵食品ソムリエ＆コスメコンシェルジュ。美容や健康はもちろん、時短＆栄養＆ボリューム満点の料理を心掛けてます！発酵食品や酵素食、ことまごわやさしい食の料理がメインです。

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このレシピのキーワード

豚丼豚肉酒玉ねぎ

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