手羽元トマト煮込み

りこりこりこんぬ
りこりこりこんぬ @cook_40103380

野菜も取れて夏バテにオススメです!
このレシピの生い立ち
手羽元が安売りしてて、たまたまトマト缶が家にあったので、思いつきで作ったら絶品でした!簡単です!

手羽元トマト煮込み

野菜も取れて夏バテにオススメです!
このレシピの生い立ち
手羽元が安売りしてて、たまたまトマト缶が家にあったので、思いつきで作ったら絶品でした!簡単です!

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材料

2人分
  1. 手羽元 6本
  2. 玉ねぎ 一個
  3. トマト缶 1缶
  4. ズッキーニ 二分の一
  5. にんにく 適量
  6. プチトマト 好きなだけ
  7. チーズ お好みで
  8. コンソメ 2キューブ
  9. 粉バジル 適量
  10. オリーブオイル 適量

作り方

  1. 1

    1.玉ねぎを薄切りにする。

  2. 2

    2.ズッキーニをさいの目切り。プチトマトを半分ずつに切る。

  3. 3

    3.手羽元をフライパンで軽く焼き目が付くくらい焼いておく。

  4. 4

    4.深めの鍋に、オリーブオイルをひき、にんにく投入。
    玉ねぎとズッキーニとプチトマトも投入。

  5. 5

    5.しんなりしてきたら、手羽元も投入。

  6. 6

    6.全体的に火が通ったら、トマト缶、コンソメキューブ、水少々を投入。
    弱火で煮込んで粉末バジルをふりかける。

  7. 7

    7.お好みで溶けるチーズをかけて完成!!スキレットに盛り付けるとオシャレになります!

コツ・ポイント

フライパンで手羽元を先に焼いておく工程がジューシーに仕上がるコツです!

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りこりこりこんぬ
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料理が好きな女子大生です!簡単!安い!おいしい!レシピを日々研究しています。バランスも気にして作っています!
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