セロリと生姜とリンゴ de ジュース

pakawa
pakawa @cook_40096192

クーラーで冷えた身体にどうぞ
セロリが苦手な人も生姜のピリリで飲みやすい!!
このレシピの生い立ち
※大量にあるセロリの消費に
※クーラーが効いた場所にいると思いがけず身体が冷えてしまう夏、生姜とセロリのコンビは身体を温める効果が期待できます
※疲労予防、免疫力アップにも

セロリと生姜とリンゴ de ジュース

クーラーで冷えた身体にどうぞ
セロリが苦手な人も生姜のピリリで飲みやすい!!
このレシピの生い立ち
※大量にあるセロリの消費に
※クーラーが効いた場所にいると思いがけず身体が冷えてしまう夏、生姜とセロリのコンビは身体を温める効果が期待できます
※疲労予防、免疫力アップにも

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材料

1~2人分
  1. セロリ 1本
  2. 生姜 1カケ
  3. 凍らせたリンゴ 1/4個
  4. はちみつ 適宜
  5. 4/3~1カップ

作り方

  1. 1

    リンゴは種と芯を取り除きカットした状態で凍らせておくと便利ですね
    セロリは筋を取る

  2. 2

    リンゴ、適当にカットしたセロリ、皮を剥いたしょうが、水を入れて滑らかになるまでミキサーにかける

  3. 3

    味をみて、ハチミツを好みの量加えて、もう一度軽くミキサーにかけて出来上がり

コツ・ポイント

セロリも筋を取って適当な大きさにカットした状態、しょうがも皮を剥いた状態で冷凍しておくと、ほかのジュースや料理にも使えて便利ですね
グレープフルーツやレモンなどの柑橘類も合います!!

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