インゲンとハムのマヨ醤油炒め★
食は生なり @cook_40057110
お弁当の隙間に一品！緑とピンクで彩りにも♪和にも洋にも合う便利なおかずです★
このレシピの生い立ち
お弁当のおかずに何か…と思って冷蔵庫を開けたら思いつきました！
アプリでひらく作り方
- 1
インゲンはお弁当箱に入りやすい大きさに切ります。(うちは約3cm)
★冷凍の場合は凍ったままてでポキポキと折ります。 - 2
★冷凍の場合はレンジで少し解凍（600wの場合約30秒）しておきます。
ハムを1×2cm程の短冊にカットします。 - 3
切ったハムとインゲンをフライパンにいれ、マヨネーズと醤油を加えてから、火をつけます。(弱めの中火)
- 4
フライパンの中で和えながら炒め、ハムに火が通ればできあがりです。
コツ・ポイント
特にありませんが…急いで作る際は焦がさないように注意することくらいですかね～(^-^;A
リアクション
似たレシピ
お弁当に♪ピーマンのマヨ醤油炒め
ちゃちゃっとできる緑のおかず。お弁当の彩りなどにどうぞ♪
ハムとピーマンの醤油炒め
めちゃくちゃ簡単で、お弁当のすき間用のおかずです。
じゃがいもマヨ醤油炒め
一品足らない時、お弁当のすき間おかずに常備野菜のジャガイモが大活躍です！
手早く☆ハムとインゲンのバタ醤油炒め☆
４つの材料で１０分で出来る簡単な一品。ハムが入っただけで豪華に見えます♪子供も大人も大好きな味です。
ばく89 
お弁当に☆いんげんのﾊﾞﾀｰ醤油炒め
つくﾚﾎﾟ100ありがとう♡お弁当の緑に。あと一品に。さっと完成が嬉しい。 ｼﾝﾌﾟﾙにﾊﾞﾀｰ醤油でいただきます。
いんげんとパプリカの醤油炒め
いんげんの緑と赤パプリカで色合いが良くお弁当や副菜におすすめです。簡単に作りおきできます。
さやいんげんの味醂醤油炒め
ご飯に合うので、作りおきやお弁当のおかずにどうぞ。写真は太いものなので細かく切っていますが、細いものは大きめでよいです。
お弁当★わかめとﾊﾑのﾊﾞﾀｰ醤油炒め＊
あ〜!!!お弁当の隙間が埋まらない!!!!! そんな時ちゃちゃっと作っちゃいましょ★
ｷﾃｨ姫 
もやしのバター醤油炒め
和食にも洋食にも合う、冷蔵庫の残り物で作れる一品です。
いんげんのバター醤油炒め
いんげんをたくさんいただくこの時期、お弁当にぴったりの一品です。
☆ほうれん草と豚肉のガリバタ醤油炒め☆
ほうれん草がガリバタ醤油と絡んで美味しい一品です♪和でも洋でも合うので、あと一品欲しいときにオススメです♪お弁当にも◎
じゃがいもといんげんのガリバタ醤油炒め
おかずやお弁当、おつまみにも合う万能な１品です。にんにく醤油とバターの香りが食卓に漂います。
アスパラと海老のマヨ醤油炒め。
簡単にできる一品おかず。お弁当のおかずにもどうぞ(*＾＿＾*)
材料4つ★ちくわいんげんのマヨ醤油炒め
ちくわにいんげんを詰めて、マヨネーズとしょう油で炒めるだけ～簡単1品でお弁当おかずにもおつまみにもぴったりです♪
ホタテといんげんの醤油炒め
ビールに合うおつまみに、晩ごはんにすぐ作れちゃう簡単な醤油炒めです。コクと照りを出すために〇〇使います！
いんげんとさつま揚げの砂糖醤油炒め！
超簡単！茹でて切って炒めるだけです♪お弁当のおかずにもいいかも
レモンが利いてる☆鶏胸肉のマヨ醤油炒め
マヨネーズのコクとレモンのさっぱり感が意外と合う一品です♪お弁当のおかずにもいいですよ。
ちくわの醤油炒め
お弁当の隙間にお手軽もう一品。
ちとやすみ 
春キャベツとベーコンのレモン醤油炒め♪
チャチャっと出来ちゃうのであと一品やお弁当の隙間おかずにもヽ(･∀･)ﾉ
♪インゲンとベーコンのバター醤油炒め♪
バター醤油で香ばしく仕上げてみました♡お弁当のおかずにもどうぞ✿
春菊と舞茸のバター醤油炒め
春菊と舞茸をバター醤油で炒めた和食にも洋食にも合うおかずです。
キャベツとジャガイモ♪バター醤油炒め
常備野菜ですぐ出来る(o^^o)お弁当の隙間おかずにも便利♪
枝豆とマッシュルーム のバター醤油炒め
弁当の緑の彩りにピッタリです！
☀じゃがいもとベーコンのバター醤油炒め☺
バター醤油の香りがたまらない。洋食にも和食にも合う一品です。おつまみにもどうぞ。
いんげんの醤油炒め♬
こおばしい醤油の香りでごはんが進みます♡冷めても美味しいのでお弁当にもぴったり！簡単常備菜に٩(●˙▿˙●)۶
☆みおたん☆ 
いんげんのおかかバター醤油炒め
フライパン１つで簡単にできます。バター醤油にかつお節が隠し味です。おつまみにもお弁当のおかずにも重宝します。
牛肉とインゲンの醤油炒め
ご飯がすすむおかず
xRx 
魚ニソのマヨ醤油炒め
簡単美味しい♪お弁当のおかずに作ってね♪
インゲンのおかかバター醤油炒め
カリッとなった鰹節だけでもご飯がすすむ♡バター醤油でしっかり和食!!ビールのお供にも最高です!!
☆簡単♪豆苗とコーンのバター醤油炒め☆
コーン缶を使って簡単に手早く1品!豆苗のシャキシャキ感が美味しい、和でも洋でも合うおかずです。お弁当にもオススメです♪
その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17888930
