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玉子焼き➕ほうれん草の胡麻和え
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玉子焼き➕ほうれん草の胡麻和え-レシピのメイン写真

玉子焼き➕ほうれん草の胡麻和え

☆☆びびたん☆☆
☆☆びびたん☆☆ @cook_40101525

ごま油で作る玉子焼きは絶品です。
わけぎでも美味しいですが、今回はほうれん草を入れるので白ネギにしました。
このレシピの生い立ち
お弁当にも最適です。
母が昔からごま油を使って玉子焼きを作っていたので、我が家は普通の玉子焼きもごま油で作ります。

ごま油で作る玉子焼きは絶品です。
わけぎでも美味しいですが、今回はほうれん草を入れるので白ネギにしました。
このレシピの生い立ち
お弁当にも最適です。
母が昔からごま油を使って玉子焼きを作っていたので、我が家は普通の玉子焼きもごま油で作ります。

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玉子焼き➕ほうれん草の胡麻和え

☆☆びびたん☆☆
☆☆びびたん☆☆ @cook_40101525

ごま油で作る玉子焼きは絶品です。
わけぎでも美味しいですが、今回はほうれん草を入れるので白ネギにしました。
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お弁当にも最適です。
母が昔からごま油を使って玉子焼きを作っていたので、我が家は普通の玉子焼きもごま油で作ります。

ごま油で作る玉子焼きは絶品です。
わけぎでも美味しいですが、今回はほうれん草を入れるので白ネギにしました。
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母が昔からごま油を使って玉子焼きを作っていたので、我が家は普通の玉子焼きもごま油で作ります。

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材料

3人分
  • 卵 5個
  • 砂糖 小さじ1
  • 醤油 大さじ1
  • 長ねぎ 5センチ
  • ほうれん草 1束
  • ごま油 適量
  • すりゴマ 適量
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作り方

  1. 1

    卵5個 をボウルに入れ 砂糖(三温糖)※上白でも可
    醤油を入れよくかき混ぜます。
    この時、ほうれん草を茹でておきます。

    • 玉子焼き➕ほうれん草の胡麻和え作り方1写真
  2. 2

    長ねぎをみじん切りにして、先ほどかき混ぜた卵の中に入れて ざっくりとまぜ合わせます。

    • 玉子焼き➕ほうれん草の胡麻和え作り方2写真
  3. 3

    フライパンにごま油を適量にしき、温めます。
    玉子を半分くらい巻いたらほうれん草を乗せて
    更に巻いて行きます。

    • 玉子焼き➕ほうれん草の胡麻和え作り方3写真
  4. 4

    出来上がったら 少し冷まして 食べやすい大きさに切ります。

    • 玉子焼き➕ほうれん草の胡麻和え作り方4写真
  5. 5

    茹でてあるほうれん草は 胡麻和えにして
    もう一品☆胡麻和えは今回は省略しました。

コツ・ポイント

お砂糖を入れるので、焦げないように注意してください。
程よい甘みが ご飯が進みます。
写真のセンスがないので、もう少し綺麗に撮れるように頑張ります。
☆見た目より美味しいです♪

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☆☆びびたん☆☆
☆☆びびたん☆☆ @cook_40101525
2015/03/28 14:23に公開
仕事をしているので、簡単で美味しい料理を作ってます。写真のセンスがないのですが、よろしくお願いします♪
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このレシピのキーワード

卵焼き ごま和え ほうれん草 卵 長ネギ

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