にんじんと韓国海苔の炒め物。

しあわせな食卓
しあわせな食卓 @cook_40035104

韓国海苔で味付けする簡単炒め物。お急ぎの時に、あと一品ほしい時にもどうぞ(*^_^*)
このレシピの生い立ち
メインが中華風のおかずだったため、そちらに合わせて作ってみました。

にんじんと韓国海苔の炒め物。

韓国海苔で味付けする簡単炒め物。お急ぎの時に、あと一品ほしい時にもどうぞ(*^_^*)
このレシピの生い立ち
メインが中華風のおかずだったため、そちらに合わせて作ってみました。

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材料

2人分
  1. にんじん 1本
  2. 白すり胡麻 大さじ2
  3. 韓国海苔 軽くひとつかみ
  4. ごま 適量

作り方

  1. 1

    にんじんは細切りにします。

  2. 2

    フライパンにごま油をひいてにんじんを炒め、火が通ったら白すり胡麻と韓国海苔を加えて軽く炒め、出来上がり。

コツ・ポイント

韓国海苔はものによって塩分が違うため、味をみて調整してください。

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ル・コルドンブルーでのお菓子とパンの勉強、レストランでのパティシエ経験後、身体に良い食事を目指し、雑穀エキスパートやローフードマイスターを取得しました。最近のレシピはローフードよりのものが多いですが、昔のレシピは普通食です。
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