ｷｬﾗ弁♪ｽｰｼﾞｰｽﾞｰｳｨｯﾂｨｰ♪
sakachi @cook_40061908
かぼちゃﾏｯｼｭと錦糸玉子でふわふわ優しいｳｨｯﾂｨｰです♪緑黄色野菜でお弁当のバランスup♪
このレシピの生い立ち
可愛いふわふわブーフのおにぎりレシピを拝見して､遠足のお弁当はｽｰｼﾞｰｽﾞｰに決まり♪ブーフに合わせて､ふわふわｳｨｯﾂｨｰを考えてみました♪
ｷｬﾗ弁♪ｽｰｼﾞｰｽﾞｰｳｨｯﾂｨｰ♪
かぼちゃﾏｯｼｭと錦糸玉子でふわふわ優しいｳｨｯﾂｨｰです♪緑黄色野菜でお弁当のバランスup♪
このレシピの生い立ち
可愛いふわふわブーフのおにぎりレシピを拝見して､遠足のお弁当はｽｰｼﾞｰｽﾞｰに決まり♪ブーフに合わせて､ふわふわｳｨｯﾂｨｰを考えてみました♪
作り方
- 1
かぼちゃは皮をむいてｻｲｺﾛに切り、ﾚﾝｼﾞで柔らかめにﾁﾝする｡
- 2
1)にｼｰﾁｷﾝをつけ汁ごと全部入れて､ｽﾌﾟｰﾝで軽く潰しながらﾏｯｼｭにする｡塩ひとつまみで味を整える。
- 3
人参は5ｍｍ厚さくらいの輪切りにして､砂糖・水・塩ひとつまみで軽く煮てｸﾞﾗｯｾにする。冷めたら、くちばしの形に切る。
- 4
かぼちゃﾏｯｼｭを適当な大きさｽﾌﾟｰﾝですくい、軽く丸めて、錦糸玉子をまぶす。和菓子みたいです♪
- 5
マヨネーズで､くちばしのにんじんと、目の海苔を貼り付ける｡
あれば桜でんぶでほっぺをﾋﾟﾝｸに♪ｹﾁｬｯﾌﾟでも♪
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