洋食屋さんの♡とろけるロールキャベツ

ステラ☆テルミ
ステラ☆テルミ @cook_40100689

ID17896695のハンバーグのタネを、茹でたキャベツの葉で巻き煮ただけです♪
とろけるロールキャベツを召し上がれ。

このレシピの生い立ち
いつも作っているメニュー、ロールキャベツを先に食べた日は、半量のタネはハンバーグにして軽く焼き冷凍保存しています。

洋食屋さんの♡とろけるロールキャベツ

ID17896695のハンバーグのタネを、茹でたキャベツの葉で巻き煮ただけです♪
とろけるロールキャベツを召し上がれ。

このレシピの生い立ち
いつも作っているメニュー、ロールキャベツを先に食べた日は、半量のタネはハンバーグにして軽く焼き冷凍保存しています。

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材料

6個分
  1. 合挽きミンチ1パック 270〜300g
  2. 玉ねぎ(みじん切り) 1/2個
  3. パン粉 15〜25g
  4. 1個
  5. 牛乳 大さじ3
  6. ナツメパウダー 少々
  7. 小さじ1/2
  8. 黒胡椒 少々
  9. キャベツの葉 6〜8枚
  10. コンソメキューブ 2個
  11. 500〜600ccc
  12. ローリエの葉(あれば) 1枚
  13. 小麦粉 大さじ1〜2

作り方

  1. 1

    キャベツの葉を外側から外し、葉脈の太い所を削り、作る個数+2枚を重ねて10分茹でて、ザルにあげる。

  2. 2

    玉ねぎをみじん切りにして、ボールに合挽きミンチ、卵、パン粉+牛乳、ナツメグ、塩を入れこねる。

  3. 3

    冷ましたキャベツに、茶漉しで小麦粉をふる。のり代わりなので、端までしっかりふり、葉の破れ部分は余分な葉を重ねる。

  4. 4

    タネを6等分し、空気を抜いてから、きっちり巻いて行く。

  5. 5

    葉の端まで小麦粉をしっかりふり、巻き終わりを下にすると楊枝で止めたりしなくても崩れないです。

  6. 6

    きっちり入るサイズの鍋に入れ、水とコンソメキューブを入れ、沸騰してから火を弱め、コトコト30分煮る。
    (今回残りは冷凍)

  7. 7

    綺麗な断面♪。
    いただく時は、半分に包丁を入れると、お箸で食べやすいですね。

コツ・ポイント

脂肪分を控えたい方は、あく取りシートを乗せて煮て下さい。
ローリエは無い方が、和食にも合います。
トマトの水煮を入れたり、ホワイトソースの缶を入れたりも美味しいですよ♡。

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ステラ☆テルミ
ステラ☆テルミ @cook_40100689
に公開
「ステラさん、彼の為に美味しいご飯を作りたいから、お料理を教えて下さい〜♪」と言う女子達のご希望にお応えして、『彼氏をトリコにするご飯研究所』を開設しました。ハートと胃袋をキュッとつかむ、簡単でちょこっとオシャレなお料理レシピをご紹介。https://m.facebook.com/terumi.ishii
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