お弁当にも☆ひじきの煮物☆作り置き保存食

♡えみみみみん♡
♡えみみみみん♡ @cook_40084772

たくさん作り置きしておけば忙しい日にはこれ一つでご飯何杯もいけそうです。おにぎりや玉子焼きに混ぜたり色んなリメイク可!
このレシピの生い立ち
暇がある時に日持ちするおかずを作りだめしておき、後で楽したかったので。

お弁当にも☆ひじきの煮物☆作り置き保存食

たくさん作り置きしておけば忙しい日にはこれ一つでご飯何杯もいけそうです。おにぎりや玉子焼きに混ぜたり色んなリメイク可!
このレシピの生い立ち
暇がある時に日持ちするおかずを作りだめしておき、後で楽したかったので。

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

数日分
  1. 乾燥ひじき 小さい袋なら一袋分
  2. 人参 1本
  3. 大豆水煮 一袋分
  4. 油揚げ 2枚
  5. さつま揚げ 1枚
  6. 糸コンニャク 1袋分
  7. 大さじ3
  8. 砂糖 大さじ3~4
  9. 醤油 大さじ3~4
  10. みりん 大さじ2
  11. だし汁 お玉一杯位

作り方

  1. 1

    乾燥ひじきを水で30分以上戻します。時間が長い方がふっくらします。

  2. 2

    その間にその他の材料を食べやすい大きさに切ります。

  3. 3

    鍋に油を入れて熱し、先ずは一番火の通りにくいニンジンから炒めます。

  4. 4

    次に、その他の具材と調味料を入れて水分がなくなるまで炒めたら完成!

コツ・ポイント

味付けはお好みで調整して下さい。清潔な容器&濃いめの味付けなら4~5日は日持ちすると思います。

レシピを編集
レポートを見る
共有
今日つくる
♡えみみみみん♡
に公開
男児3人の母です。食べ盛り中学生2人のスタミナ飯と、末っ子乳児の離乳食と、高コレステロール旦那様の健康食と、私の節約グルメ飯を一度に賄える様な簡単レシピを日々模索中です!…つまりは、いかにして手抜きするかばかりを考えてますσ(^_^;笑
もっと読む

似たレシピ