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豚肉100%でもおいしい!ハンバーグ
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豚肉100%でもおいしい!ハンバーグ-レシピのメイン写真

豚肉100%でもおいしい!ハンバーグ

おこず
おこず @cook_40105129

肉汁じゅわ~っ!のポイントはヨーグルトと蒸し焼き!!
このレシピの生い立ち
はなまるマーケットで紹介していたレシピを参考にしています。

肉汁じゅわ~っ!のポイントはヨーグルトと蒸し焼き!!
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豚肉100%でもおいしい!ハンバーグ

おこず
おこず @cook_40105129

肉汁じゅわ~っ!のポイントはヨーグルトと蒸し焼き!!
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材料

2人分
  • 豚ひき肉 200g
  • 玉ねぎ 1/4個
  • ☆パン粉 20g
  • ☆ヨーグルト 20g
  • ☆牛乳 大さじ1と1/2
  • ★ナツメグ 小さじ1/2
  • ★しょうが汁 小さじ1/2
  • ★ガーリックパウダー 小さじ1/2
  • ★黒こしょう 小さじ1/2
  • ★塩 小さじ1/2
  • 卵 1個
  • <デミグラスソース>
  • 水 大さじ4
  • 中濃ソース 大さじ4
  • ケチャップ 大さじ4
  • 市販のデミグラスソース 大さじ4
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作り方

  1. 1

    <タネ作り>
    冷蔵庫で豚ひき肉を冷やし、タマネギをみじん切りに。

  2. 2

    油(大さじ1)をフライパンにひき、タマネギを透き通る程度に炒め粗熱を取っておく。

    • 豚肉100%でもおいしい!ハンバーグ作り方2写真
  3. 3

    <つなぎ作り>
    ☆を混ぜた後、冷蔵庫で10分冷やす。

    • 豚肉100%でもおいしい!ハンバーグ作り方3写真
  4. 4

    3.に★を入れてこねる。
    きちんと混ぜないと味が均一にならないので注意!

  5. 5

    4.にあら熱が取れたタマネギと卵、冷蔵庫から出した豚ひき肉を入れてこねる。

  6. 6

    タネは冷蔵庫で最低30分冷やしておく。

  7. 7

    手にたっぷりサラダ油を付けて、ハンバーグを形成する。(この油は焼く時の油にもなる)

    • 豚肉100%でもおいしい!ハンバーグ作り方7写真
  8. 8

    フライパンに肉を入れ、水1/2カップを加えてフタをし、約4分中火で焼き、焼き色がついたらもう片面も3分焼く。

    • 豚肉100%でもおいしい!ハンバーグ作り方8写真
  9. 9

    肉の中央を触って張りがあればOK!または竹串をさして透明な肉汁が出てくればOK

  10. 10

    ハンバーグを焼いた後のフライパンにデミグラスソースの材料を全部入れ煮立たせる。

  11. 11

    <アレンジ♪>
    モッツァレラチーズを中に入れてチーズハンバーグに。
    チーズがとろ~り、肉汁じゅわ~っ!!

    • 豚肉100%でもおいしい!ハンバーグ作り方11写真
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おこず
おこず @cook_40105129
2010/04/16 08:19に公開
2009年9月に長女を出産♪今は育児に奮闘中!
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このレシピのキーワード

ハンバーグ 豚ひき肉 牛乳 卵 ヨーグルト 玉ねぎ ケチャップ

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