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子供も喜ぶ!チンゲン菜のクリーム煮♪
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子供も喜ぶ!チンゲン菜のクリーム煮♪-レシピのメイン写真

子供も喜ぶ!チンゲン菜のクリーム煮♪

にゃちにゃち
にゃちにゃち @cook_40070525

子供も喜ぶクリーム煮!
鍋のまま食卓に出し、好きなだけ取り分けると気分が上がる♪

このレシピの生い立ち
我が家(特に子供)に、あまり好まれないチンゲン菜…
クリーム煮だとたくさん食べてくれます。
やはり子供はあんかけやクリーム煮が好きですね♪

子供も喜ぶクリーム煮!
鍋のまま食卓に出し、好きなだけ取り分けると気分が上がる♪

このレシピの生い立ち
我が家(特に子供)に、あまり好まれないチンゲン菜…
クリーム煮だとたくさん食べてくれます。
やはり子供はあんかけやクリーム煮が好きですね♪

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にゃちにゃち
にゃちにゃち @cook_40070525

子供も喜ぶクリーム煮!
鍋のまま食卓に出し、好きなだけ取り分けると気分が上がる♪

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我が家(特に子供)に、あまり好まれないチンゲン菜…
クリーム煮だとたくさん食べてくれます。
やはり子供はあんかけやクリーム煮が好きですね♪

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やはり子供はあんかけやクリーム煮が好きですね♪

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材料

4人分
  • チンゲン菜 2~3株
  • 豚小間肉 300~400g
  • ※生姜 小さじ1/2~1杯
  • ※鶏ガラスープの素 大さじ2杯
  • ※塩 小さじ1杯
  • 水 200㏄
  • 牛乳 200㏄
  • ID:17652354のルー(水溶き片栗粉でも可) 適量
  • こしょう(粒こしょうがお勧め!) 適量
  • ~お好みで~
  • シメジ、人参、椎茸、ブロッコリー等
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作り方

  1. 1

    チンゲン菜は洗い、葉と茎(?肉厚の部分)に分ける。
    茎?は削ぎ切りにし、葉と茎?を食べやすい大きさに切る。

  2. 2

    フライパンに油・適量を熱し、まず豚小間を炒める。
    軽く火が通ったらチンゲン菜の茎?と※の調味料を入れ炒める。

  3. 3

    全体がしんなりしたら葉を入れ、軽くひと混ぜ。
    水を入れ、沸騰してから3分ほど煮る。
    牛乳を入れる。

  4. 4

    全体がフツフツ沸いて来たら火力を弱めルーを入れる。
    とろみが付いたら粉臭さが消えるまで加熱。こしょうを振って出来上がり♪

コツ・ポイント

牛乳を入れたら沸騰させない事。
こしょうは最後に振る方が香りが良いです。
小松菜や菜の花など苦味が気になる野菜もクリーム煮なら大丈夫!
もちろん白菜でも美味しいですよ♪

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にゃちにゃち
にゃちにゃち @cook_40070525
2015/04/02 02:43に公開
料理は苦手!美味しくて見栄えも良いお料理のレシピUPは出来ません。母ちゃんが下手くそながらに作って、それでも家族が喜んでくれたレシピ。苦手な料理を簡単に済ます苦肉のレシピ。そんなレシピをUPしていきます。いつか子供たちが巣だった時に母ちゃんのレシピ集として伝えようかな!?
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このレシピのキーワード

煮物 シメジ しいたけ にんじん チンゲンサイ ブロッコリー 牛乳 豚こま しょうが

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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17901458
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