とろ~ん♡チーズオムレツ

勇姫ママ
勇姫ママ @cook_40047720

卵の中には、柔らかくて甘いキャベツにとろ~んとチーズが♡子供も大好き♡
このレシピの生い立ち
子供たちの朝食に、少しでも野菜食べてほしくて。
子供たちの大好きなオムレツにしました!

とろ~ん♡チーズオムレツ

卵の中には、柔らかくて甘いキャベツにとろ~んとチーズが♡子供も大好き♡
このレシピの生い立ち
子供たちの朝食に、少しでも野菜食べてほしくて。
子供たちの大好きなオムレツにしました!

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材料

2人分
  1. 3個
  2. 豆乳 大さじ2~3杯
  3. 塩・こしょう 少々
  4. キャベツ 2~3枚
  5. ハム 2枚
  6. 少々
  7. ピザ用チーズ 適量
  8. 明治チューブでクッキング バター&オリーブオイルブレンド *10㎝くらい
  9. 同上 ◎5㎝くらい

作り方

  1. 1

    キャベツ、ハムは千切りにする。
    フライパンに*を熱して、炒める。
    塩をして好きな柔らかさまで炒める。

  2. 2

    卵に豆乳を加え、塩・こしょうをして混ぜる。
    荒熱のとれた1を加えて混ぜる。

  3. 3

    フライパンに◎を熱し、2を入れる。
    全体を軽く混ぜて、チーズをのせる。
    崩れないように、チーズをくるむ。

  4. 4

    形が整ったら、お皿へ!

コツ・ポイント

豆乳じゃなくて、生クリームや牛乳でも大丈夫!量は作りやすい柔らかさに合わせて下さい。
最後はあまり火を通しすぎず、半熟がおいし~♡

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勇姫ママ
勇姫ママ @cook_40047720
に公開
旦那、長女ちゃん、長男くん、私の4人家族♡      子どもたちの名前から  勇姫(ゆうひ)ママ    岡山に住んでます♪  実家は名古屋♬    毎日のお弁当や   食事作りに     クック活用中!!!  のんびりクックの   ときもありますが(笑)  みなさん仲良くしてくださ~い♬
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