お弁当❤はんぺんとチーズのふわふわ蒸❤
♡Catherine @cook_40040196
洗いもの少なくてすむおかず。レンジでお手軽にできるので忙しい朝でも大丈夫❤
2015年4月29日祝24個目の話題入感謝♡
このレシピの生い立ち
レンジでぱぱっと作れるおかず。お弁当のおかずとして考えました。
アプリでひらく作り方
- 1
チーズは5ｍｍ角に切る。ナイロン袋にはんぺんをいれ手でつぶし、チーズ、塩、胡椒、パセリを加えまんべんなく混ぜる。
- 2
ラップに1を棒状になるように包みます。両端を輪ゴムでとめ、レンジ500ｗ1分20秒（600ｗ1分位）ほど加熱。
- 3
ラップからはずし、食べやすい大きさにきってできあがり♪
- 4
☆ちぃさんが大葉でも美味しかったとコメントいただきました❤ありがとうございます♪
コツ・ポイント
やけどしないようにご注意を。加熱時間は各メーカーによって火力が違いますので加減しながら調整してください。破裂しないように気をつけて！様子をみながら加熱してください。
リアクション
レシピ作者
調理師☆栄養士♡食育インストラクター2級☆健康食コーディネーター♡食生活アドバイザー2級ナチュラルFDコーディネーター☆健康管理士一般指導員☆健康管理能力検定1級第1種衛生管理者3月6日BD✾小さな幸せ探しの会♪No②(副会長)✿❀ドラえもん同盟NO④❀❀B型同盟NO①❀✿九州連合No40✿✿おっちょこNO.108✿ 皆様レポありがとうございます❤
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