なっとうばんじゃん♡
＊ｓaｙaｋa @cook_40106466
おつまみでもごはんにかけても夜食にも♡
レシピという程でもないです、、笑
このレシピの生い立ち
夜お酒をのみながらなにかツマミがないかと思い冷蔵庫の中にあって思い付いたものです。
ノンオイルでヘルシーなのでダイエット中にも！！納豆は夜食べたほうが血栓の予防に
なるそうです！
ごはんにも合うので朝ごはん、
夜食にもいけますよー(^〇^)
なっとうばんじゃん♡
おつまみでもごはんにかけても夜食にも♡
レシピという程でもないです、、笑
このレシピの生い立ち
夜お酒をのみながらなにかツマミがないかと思い冷蔵庫の中にあって思い付いたものです。
ノンオイルでヘルシーなのでダイエット中にも！！納豆は夜食べたほうが血栓の予防に
なるそうです！
ごはんにも合うので朝ごはん、
夜食にもいけますよー(^〇^)
作り方
- 1
割りと大きめの器に
材料を全部いれてよーくまぜる！
完成です！
納豆の付属のたれもいれてください♡とろふわですよー♡
コツ・ポイント
よーく混ぜることぐらいです！
豆板醤の量はお好みで(^〇^)
個人的にキッコーマンの
豆板醤がおすすめです！
ちなみにねぎはお好きな方は
あったほうが美味しいです♡
辛いのが苦手な方は
豆板醤なし～でも♡
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