健康食~切干大根で 旨い 松前漬け

おから星人
おから星人 @okara_healthy39

話題入りした レシピID:17516882 『いきなり水と酢醤油で戻し食す切り干し大根』の豪華バージョン。
旨みが三重奏♪

このレシピの生い立ち
酢醤油で戻す切り干し大根を食べているうちに、これにもひとつ旨みを加えるにはと考え、作ってみました。

健康食~切干大根で 旨い 松前漬け

話題入りした レシピID:17516882 『いきなり水と酢醤油で戻し食す切り干し大根』の豪華バージョン。
旨みが三重奏♪

このレシピの生い立ち
酢醤油で戻す切り干し大根を食べているうちに、これにもひとつ旨みを加えるにはと考え、作ってみました。

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材料

6人分
  1. 切干大根 50g
  2. めかぶ 12.5g
  3. するめ 15g
  4. 2/3カップ
  5. 醤油 大匙1
  6. 大匙1
  7. 本みりん 大匙1

作り方

  1. 1

    写真は材料:左から切り干し大根、きざみめかぶ、焼きさきするめ。すべて乾物です。切干大根はさっと洗う。

  2. 2

    ビニール袋に、湯冷ましにした水、醤油、酢、本みりんを入れ、ここに、切り干し大根とめかぶを入れまぜる。

  3. 3

    しばらく、ふくろの外から、もみもみすると、めかぶと切干大根がふっくらする。そこへ焼き裂きするめも混ぜ3時間程ねかす。

  4. 4

    袋の外からもみ混ぜて盛り付け、出来上がり♪

コツ・ポイント

めかぶは、切り昆布でも大丈夫です。乾物を使ってください。
塩分控えめにしていますので、サラダ感覚で早めに召し上がってください。

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おから星人
おから星人 @okara_healthy39
に公開
素材を活かし、シンプル素朴実質的で地球と身体にやさしい料理を目指し…食い意地と好奇心で嗅ぎわけたうんちくをレシピにてんこ盛り♪我が家は 同い年の夫と私と  とっくに背を越された 息子と娘の4人家族大阪八尾在住(^^ゞ
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