アメリカでヘルシー!!かぶの葉の煮浸し

つるみさん @cook_40035813
こんなに体に優しい1品が ”材料5品で1品メニュー” であっという間にできます!
このレシピの生い立ち
ダイエットメニューを考えていました。
アメリカでヘルシー!!かぶの葉の煮浸し
こんなに体に優しい1品が ”材料5品で1品メニュー” であっという間にできます!
このレシピの生い立ち
ダイエットメニューを考えていました。
作り方
- 1
CLAM(あさり)の缶詰。ツナ缶のコーナーに売ってます。
- 2
冷凍野菜のコーナーにあるかぶの葉と角切りのかぶ。
- 3
材料を全て鍋に入れ、沸騰しそうになったら弱火でコトコト4,5分。
- 4
出来上がり!!
コツ・ポイント
CLAMの缶詰はMinceとChoppedがありますがどちらでもかまいません。
片栗粉でとろみをつけてあんかけにしても◎!!
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