オクラの冷凍保存

サンラータン
サンラータン @cook_40095619

いつでも、新鮮なオクラが食べれます!
このレシピの生い立ち
沢山入ったオクラを購入し、数えたら40本!
こんなに沢山どうしよう…
そうだ、冷凍しよう♪
そんな感じです(笑)

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材料

  1. オクラ あるだけ
  2. 適量

作り方

  1. 1

    オクラは板ずりする。まな板の上で、優しくコロコロ
    (オクラに直接、塩を擦り擦りして、産毛を取ってもOK)

  2. 2

    沸騰したお湯で1分間湯がく

  3. 3

    冷水にさらして、ザルにあげる

  4. 4

    お好きな大きさにカット

  5. 5

    保存容器に入れて、冷凍庫へ

  6. 6

    使う時は、自然解凍でどうぞ。

コツ・ポイント

冷水にさらす事で、鮮やかな緑色になり、変色しません。

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レシピ作者

サンラータン
サンラータン @cook_40095619
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