魚焼きグリルで!ブリのパン粉焼き❗

✿苺涙花*(もなか)✿
✿苺涙花*(もなか)✿ @cook_40055402

かんたん!混ぜてのせて焼くだけ❗家族に誉めてもらえた自信作です❗

苦いの苦手な方はピーマンなくても大丈夫です!
このレシピの生い立ち
とあるイベント用に考えました!

パン粉焼きは作ったことも食べたこともなく、(多分笑)イメージで作りました!

魚焼きグリルで!ブリのパン粉焼き❗

かんたん!混ぜてのせて焼くだけ❗家族に誉めてもらえた自信作です❗

苦いの苦手な方はピーマンなくても大丈夫です!
このレシピの生い立ち
とあるイベント用に考えました!

パン粉焼きは作ったことも食べたこともなく、(多分笑)イメージで作りました!

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材料

二人分
  1. ブリ 2匹
  2. パン粉 100cc
  3. 乾燥パセリ 小さじ1/2
  4. マヨネーズ 大さじ2
  5. ピーマン 1/4個
  6. オリーブオイル 小さじ2/3

作り方

  1. 1

    ブリに塩をふり(分量外)10分おいて、出てきた水分(は、臭みなので)クッキングペーパーなどで拭き取ります

  2. 2

    ブリのした処理の間にパン粉を用意します
    パン粉と乾燥パセリを合わせます
    赤ピーマンは大きめの微塵切りにします

  3. 3

    そこにマヨネーズをいれよくまぜます

  4. 4

    ③と②の赤ピーマンをサックリ混ぜ、①のブリに、かるく塩をしてのせます。

  5. 5

    魚焼き用アルミホイルをひきブリ→④のパン粉をのせオリーブオイルをかける(たかくもると焦げるので平らにしてください。)

  6. 6

    ⑤を両火の弱火で7~8分ブリに火が通るまで(焦げる時はアルミを被せて)焼く片面の時は様子を見てもう少し焼いてください)

  7. 7

コツ・ポイント

グリルに居れてからは、注意してください!焦げそうなときはアルミをかけてください。

ブリが生だとヤバイです❗(´;ω;`)

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✿苺涙花*(もなか)✿
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苺涙花と書いてもなかと読みます!(*^▽^*)今でも見てくださる皆様、有難う御座いますm(_ _)m実は私には持病があります。だから家でも出来るしかも大好きな料理でお仕事をしたくて、他のアプリのテストを受ける準備をしていました。ですが、多分治らない病気故に、病気を抱えて頑張るのが難しく、こんなに好きな料理が嫌いになりそうなくらい苦しくて、まだまだ生きるつもりですが20年も強い薬飲み続けてます。それはこれからも変わらないから、きっと長生きは出来ません。なので料理家になる夢を捨てて、余生を楽しんで過ごす方向で、生きる覚悟ができたならば、またクックパッドさんの方で、見てくださる皆様に、レシピを発信していこうかと思います(⁠θ⁠‿⁠θ⁠)どちらにするか、頭の整理中です!!もう少しお待ち下さいm(_ _)m
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