節約 簡単 豆苗と貝割れ菜のごま油和え

こまぇみ
こまぇみ @cook_40044086

我が家の節約レシピです油揚げでかさまし♡
塩昆布で旨味up♪とても簡単にできるので、もう一品足したいときおすすめです♡
このレシピの生い立ち
たまたま野菜室にあったのであわせてみました(∩´∀`∩)

節約 簡単 豆苗と貝割れ菜のごま油和え

我が家の節約レシピです油揚げでかさまし♡
塩昆布で旨味up♪とても簡単にできるので、もう一品足したいときおすすめです♡
このレシピの生い立ち
たまたま野菜室にあったのであわせてみました(∩´∀`∩)

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

2~3人分
  1. 豆苗 一袋
  2. 貝割れ 一パック
  3. 油揚げ 一枚
  4. 塩昆布 適量
  5. ごま 大さじ一

作り方

  1. 1

    沸騰したお湯に豆苗を20秒ほどサッと茹で、水にさらし絞るザクッと一回包丁で切っておく

  2. 2

    ボールの中に①と半分に切った貝割れ菜を入れ湯きりし水気をキッチンペーパーで取った油揚げを細切りして入れる

  3. 3

    ごま油を和え塩昆布を適量入れまぶしたら出来上がり(*´∀`*)ノ

コツ・ポイント

油揚げの水分をちゃんと取って下さい!
あぶっても美味しいですよ♪♪

レシピを編集
レポートを見る
共有

つくれぽ

あなたの「おいしかった」「工夫した」「ありがとう」が伝えられます。

カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画
今日つくる
こまぇみ
こまぇみ @cook_40044086
に公開
子育て奮闘中(´`:)
もっと読む

似たレシピ