CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽを送ることができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • プレミアムレシピ
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
豆苗のポン酢あえ
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを送る
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
豆苗のポン酢あえ-レシピのメイン写真

豆苗のポン酢あえ

すぅ~たん
すぅ~たん @cook_40143433

栄養かも高く、お値段も安い。
もう一品欲しい時、簡単にできます。
このレシピの生い立ち
最近、気になっていた野菜。
生でも食べれる食材ですが、豆独特の生臭さが気になったので、ゆでて ポン酢でさっぱりと。
生臭さが感じられず、美味しく食べれました。

栄養かも高く、お値段も安い。
もう一品欲しい時、簡単にできます。
このレシピの生い立ち
最近、気になっていた野菜。
生でも食べれる食材ですが、豆独特の生臭さが気になったので、ゆでて ポン酢でさっぱりと。
生臭さが感じられず、美味しく食べれました。

もっと読む

豆苗のポン酢あえ

すぅ~たん
すぅ~たん @cook_40143433

栄養かも高く、お値段も安い。
もう一品欲しい時、簡単にできます。
このレシピの生い立ち
最近、気になっていた野菜。
生でも食べれる食材ですが、豆独特の生臭さが気になったので、ゆでて ポン酢でさっぱりと。
生臭さが感じられず、美味しく食べれました。

栄養かも高く、お値段も安い。
もう一品欲しい時、簡単にできます。
このレシピの生い立ち
最近、気になっていた野菜。
生でも食べれる食材ですが、豆独特の生臭さが気になったので、ゆでて ポン酢でさっぱりと。
生臭さが感じられず、美味しく食べれました。

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを送るつくれぽを送る
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを送るつくれぽを送る
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを送る
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

2~3人分
  • 豆苗 1袋
  • 塩蔵わかめ 20~30g
  • 油揚げ 1枚
  • ポン酢しょうゆ 適量
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    豆苗は根の部分をカットして、軽くゆでる。

  2. 2

    塩蔵わかめは、塩を洗い落とし、食べやすくカットして、さっとお湯を通す。

  3. 3

    油揚げは、熱湯をかけ油抜き。
    短冊切りにして、フライパンでカラカラになるまで炒める。

  4. 4

    豆苗・わかめ・油揚げを混ぜ合わせ、ポン酢しょうゆをかける。

コツ・ポイント

豆苗は食感が残るようゆですぎないように注意してください。
油揚げは、カラカラになるまで乾煎りしてね。

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを送るつくれぽを送る
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを送るつくれぽを送る
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽで、レシピ作者に感謝を届けよう

おいしくできたら、料理の写真と一緒に「ありがとう」の気持ちを送りませんか?すぅ~たんさんの何よりの喜びになります

あなたの感謝は、こんなふうに届きます

ゲスト

あなたのレシピにつくれぽが届きました!

つくれぽを送る
つくれぽについて
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを送る
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました!

すぅ~たん
すぅ~たん @cook_40143433
2016/02/03 11:37に公開
我が家で作るおかずをレシッピにして紹介してます。
もっと読む

このレシピのキーワード

豆苗 油揚げ

似たレシピ

その他のレシピ

  1. 高野豆腐もち
  2. ホットクック♡鶏と長ネギの和風ペペロンチーノ
  3. レモン汁香る帆立のソテーの付け合わせ
  4. 豚しゃぶしゃぶと野菜の蒸し煮
  5. 鶏肉団子と白菜のお鍋
  1. ☆簡単ミートドリア☆
  2. 子供もパクパク☆レタスとハムの簡単サラダ
  3. 簡単!きゃべつとしめじの豚肉みそ炒め
  4. 簡単&カワイイ♡マシュマロサンドクッキー
  5. お弁当に!大葉たっぷり豚小間のマヨ醤油炒
  6. Chocolate Chip Cookies
  7. Loaded Potato Chicken Bake
  8. Easy Slow Cooker Chili
  9. Big Mac Quesadillas
  10. Burger Fry Cassarole
  1. 梅と枝豆のごはん
  2. ずぼら女子の小松菜煮浸し
  3. にしん入り恵方巻きずし♪
  4. レンジで簡単☆ ちくわとネギのおつまみ!
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19606424
Cookpad アプリでひらく

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
プレミアムレシピ

30万回以上作られた人気作者のレシピ

ここでしか読めない、実績ある作者の自信作が揃っています。レシピを作ると、作者の応援につながります。

詳しくはこちら
close