簡単 鶏むねと もやし 白滝の 塩スープ

331ミミイ
331ミミイ @331_mimii_

鶏肉柔らかしっとりな、簡単塩スープです!
白滝で食べごたえもあります(^^)
このレシピの生い立ち
鶏肉を使いたかったので!
白滝でヘルシーにかさ増ししました(*^_^*)

簡単 鶏むねと もやし 白滝の 塩スープ

鶏肉柔らかしっとりな、簡単塩スープです!
白滝で食べごたえもあります(^^)
このレシピの生い立ち
鶏肉を使いたかったので!
白滝でヘルシーにかさ増ししました(*^_^*)

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

3人分
  1. 鶏むね肉 1枚
  2. もやし 1袋
  3. 白滝 350g
  4. 3カップ
  5. ウェイパー 10g
  6. 醤油 大1
  7. みりん 大1
  8. にんにくチューブ 4cm
  9. 胡椒 少々
  10. れば小葱 適量

作り方

  1. 1

    白滝は、洗って長ければ切る。

  2. 2

    鍋に水と調味料を入れて、沸騰したら、もやしと白滝を入れて5分煮る。

  3. 3

    鶏肉は削ぎ切りにする。

  4. 4

    鶏肉を入れて沸騰したら、蓋をして火を消し、そのまましばらくおく。

コツ・ポイント

鶏肉は、煮込まずに、余熱で火を通すと、パサつかず柔らかく出来ます!

もやしの茹で加減はお好みで!

レシピを編集
レポートを見る
共有
今日つくる
331ミミイ
331ミミイ @331_mimii_
に公開
キッチンを見て頂きありがとうございます❀*゚レポを書いて下さっている皆様、つくレポのお返事遅くて、大変申し訳ありません!(;>_<;)ミスでコメント無しで掲載してしまった方、同じコメントでのお返事、大変申し訳ないです!でも、コメントはしっかり読ませて頂いてます!励みになります。ありがとうございます❁
もっと読む

似たレシピ