離乳食後期*小松菜と豚挽き肉のだし煮

maraisさん
maraisさん @cook_40068268

鉄分たっぷり*
このレシピの生い立ち
小松菜で鉄分対策*

離乳食後期*小松菜と豚挽き肉のだし煮

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材料

3回分
  1. 豚挽き肉 大さじ1
  2. 小松菜の葉 3枚
  3. にんじん 1/5本
  4. かつおだし 適量

作り方

  1. 1

    野菜を切ります。小松菜は柔らかい葉の部分を千切りに、にんじんは細かいみじん切りに。

  2. 2

    かつおだしで豚挽き肉をしっかり茹でて、お湯を切っておきます。

  3. 3

    かつおだしで、小松菜とにんじんを柔らかくなるまで煮込みます。

  4. 4

    3のお鍋に2の豚挽き肉を投入。少し煮込んだら完成です!スープも一緒によそってください。

コツ・ポイント

ご飯に混ぜても、お豆腐にかけても、素麺やうどんにかけても◎アレンジたくさん

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maraisさん
maraisさん @cook_40068268
に公開
2014年4月9日初投稿★好き:トマトソース*チーズ*具だくさんスープ*甘いもの全般(特にチョコ)*coffeeあまーいチョコ✕にがーいコーヒーは最強コンビ!料理&食べること大好きです!どうぞよろしくお願いします♪
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