簡単♪大根サラダ

ゆくみかん
ゆくみかん @cook_40109241

手間いらずの大根サラダ。
切って浸して盛り付けるだけ!!
根がまっすぐな大根は
辛味がマシですよъ(`ー゜)
このレシピの生い立ち
青じそが余っちゃってて、大根サラダにもはまっていたので...。低カロリー&ヘルシーでダイエットにきっと◎

簡単♪大根サラダ

手間いらずの大根サラダ。
切って浸して盛り付けるだけ!!
根がまっすぐな大根は
辛味がマシですよъ(`ー゜)
このレシピの生い立ち
青じそが余っちゃってて、大根サラダにもはまっていたので...。低カロリー&ヘルシーでダイエットにきっと◎

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材料

一皿分
  1. 大根 10センチ
  2. 青じそ 3枚くらい
  3. ツナ缶 1缶

作り方

  1. 1

    大根の皮をむき、千切りにする。コリコリ感が欲しい方は少しぶあつめで。

  2. 2

    大根をボウルに入れ、ひたひたになる位まで水を入れる。シャキシャキ感を出すためです。氷を足すと早くなります。

  3. 3

    ツナ缶は余計な油を取り除いておく。
    青じそは細かく刻んでおく。

  4. 4

    後は好きなように盛り付け!!
    お好きなドレッシングをかけて召し上がれ。

コツ・ポイント

大根は根元のほうが辛味がマシです。辛いの好きな方は先っちょの方をチョイスしてくださいヽ(;´Д`)ノ

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ゆくみかん
ゆくみかん @cook_40109241
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料理初心者!!けど、がんばります*。あたたかい目で見守っててくださいね(・c_・)
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