グラノラ★乳・卵不使用
発酵家族 @85kazoku
食物繊維たっぷりのオートミールが手軽なヘルシースイーツに変身！
このレシピの生い立ち
キーワードは
・普段の子供用おやつ
・手軽
・ヘルシー
焼き上げてから、お好みのドライフルーツを混ぜてもおいしいです。いっぱい作っておいて、子供だけでなく、大人も小腹が空いたときに食べてます^^
グラノラ★乳・卵不使用
食物繊維たっぷりのオートミールが手軽なヘルシースイーツに変身！
このレシピの生い立ち
キーワードは
・普段の子供用おやつ
・手軽
・ヘルシー
焼き上げてから、お好みのドライフルーツを混ぜてもおいしいです。いっぱい作っておいて、子供だけでなく、大人も小腹が空いたときに食べてます^^
作り方
- 1
材料をすべてボールに入れます。豆乳は調整しながら入れてください。
-
- 2
シーﾄをひいた天板に1、を広げるように入れます。
-
- 3
オーブンに入れて焼きます（200℃20分）★予熱無し
時間は目安です。焦げ目がついてカリカリになるまで焼けたら完成です。 -
- 4
ケーキやクリームとも相性抜群です。
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コツ・ポイント
予熱いらずのお手軽スイーツ。ボールではなく、ビニ袋でも作れます。3、までは前日に作り置きもできます。4、ではいただく直前にかけるとカリカリ食感が楽しめます。メープルシロップはハチミツでも代用できます（分量は同量）。
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