オーブンいらずのグラノラ

Name: オーブンいらずのグラノラ
Cuisine: 日本語
Ingredients: オートミール 50ｇ; 植物油 大さじ1; 砂糖 大さじ1; ごま 大さじ1; 塩 1つまみ

発酵家族 @85kazoku

調理時間5分で作るお手軽なグラノラ
フライパンで作れるのもうれしい
このレシピの生い立ち
オーブンを使わないグラノラが作りたくて考えました。甘さ控えめなので、フルーツを加えも楽しいです。

オーブンいらずのグラノラ

発酵家族 @85kazoku

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材料

オートミール 50ｇ
植物油大さじ1
砂糖大さじ1
ごま大さじ1
塩 1つまみ

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作り方

1

すべての材料をボールに入れ、よく混ぜる
2

フライパンに耐熱紙を敷き、１を入れる。火をつけ混ぜながら弱火で5分炒る。
3

香ばしい色がついて、カリカリになったらできあがり

コツ・ポイント

耐熱紙を使うとフライパン（鉄製）を洗わずにすむので、片付けがラクです。耐熱紙は使わなくても作れます。
油が片寄りやすいので全体になじんだらフライパンに入れてください。
ごまの他、アーモンドやクルミに加えてもおいしいです。

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つくれぽ

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発酵家族 @85kazoku

2015/01/24 21:26に公開

3児の母、醸造科卒の知識と元研究職、主婦の経験をいかした合理的な家事・発酵食品レシピ・パン焼きの出張講師。子供の発達障害で悩むお母さんに寄り添ったレシピを研究中。クックパッドアンバサダー2021HP http://epoch-hakko.net/insta https://www.instagram.com/85kazoku/

このレシピのキーワード

グラノーラオートミールゴマ

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