柚子胡椒がピリッときいた大人味の雑炊です。ヘルシーで胃にも優しい簡単料理です。
このレシピの生い立ち
もともと、お米をあまり食べなかったのですが、テレビでお米が便秘解消に効くと聞いて食べるようになりました。水分たっぷり含ませれば少量でもお腹いっぱい。ダイエットにも最適です。