美味♪マグロスペアリブのオーブン焼き

rintarosan
rintarosan @cook_40045180

マグロのカマをシンプルにオーブンで焼きました♪
パーティーなどのおもてなしメニューにもどうぞ!
このレシピの生い立ち
美味しそうなマグロのカマを見つけたので、シンプルに食べたくて作りました!

美味♪マグロスペアリブのオーブン焼き

マグロのカマをシンプルにオーブンで焼きました♪
パーティーなどのおもてなしメニューにもどうぞ!
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美味しそうなマグロのカマを見つけたので、シンプルに食べたくて作りました!

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材料

2~4人分
  1. マグロのカマ 1~2個
  2. クレイジーソルト(なければ塩コショウでOK) 適宜
  3. ドライハーブ(お好みで) 適宜
  4. エリンギ 1~2袋
  5. アスパラガス 1~2束
  6. オリーブオイル 適量

作り方

  1. 1

    マグロはクッキングペーパーで水けをふき取る。
    オーブンを180℃に予熱する。
    天板にクッキングシートを敷く。

  2. 2

    天板にマグロ・エリンギ・アスパラを並べ、クレイジーソルト・ドライハーブ・オリーブオイルを振りかける。

  3. 3

    180度のオーブンで30分焼き、竹串などを5秒間位刺して、串が熱くなっていれば中まで火が通っているので、出来上がり。

コツ・ポイント

野菜はジャガイモ・かぼちゃ・ナス・ピーマン・パプリカ・きのこ類などお好みの物で♪

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rintarosan
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結婚して、子供の頃以来の久しぶりの神奈川在住です。簡単でおいしい料理が大好きです。これから少しずつレシピを増やしていけたらいいなと思っています。
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