簡単・やわらか・早い・お肉のカツレツ

karin0822
karin0822 @cook_40110446

鶏胸肉や豚ロースなど、そのまま焼くとかたいお肉を簡単超やわらかに食べましょう。
10~15分で4人分ができます。

このレシピの生い立ち
いつものカツレツより柔らかくしたくて、実験していたらできあがりました。

簡単・やわらか・早い・お肉のカツレツ

鶏胸肉や豚ロースなど、そのまま焼くとかたいお肉を簡単超やわらかに食べましょう。
10~15分で4人分ができます。

このレシピの生い立ち
いつものカツレツより柔らかくしたくて、実験していたらできあがりました。

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材料

1人分
  1. 豚ロースカツ用 1枚(筋切りをしておく)
  2. または鶏胸肉 1/2枚(1cmくらいにスライス)
  3. マヨネーズ 小さじ1程度
  4. 塩コショウ 少々
  5. パン粉 適量
  6. サラダ油 小さじ1
  7. お好みのソース 適量

作り方

  1. 1

    お肉に塩コショウをかけ、包丁の背で軽く叩いてのばす

  2. 2

    マヨネーズを両面にぬり、パン粉をまぶす

  3. 3

    フライパンにサラダ油を入れて、中火で両面に少し焦げ目がつくくらいまでやく。

  4. 4

    できあがったら、お好みのソース(ケチャップや中濃ソースなど)をかけてできあがり

コツ・ポイント

レンジのフライパンで焼くときは、最初3分、ひっくり返して1分です。
塩コショウの代わりに、ハーブソルトやガーリックソルトを使用してもおいしいです。
かじきまぐろでもGOODでした。

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karin0822
karin0822 @cook_40110446
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家族が多いので、かんたんで安い料理を作ります。普段、分量を量らないので、ほとんどのレシピはのせることができません。。。
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