茄子と豚肉の甘辛味噌炒め!

TOモカ
TOモカ @cook_40044953

茄子はお好きですか!?私の、大好きな炒め物の一つです!是非お試しください!ご飯によ~く合います♪ 簡単ですよ~♪

このレシピの生い立ち
茄子と豚肉の相性は最高です。

茄子と豚肉の甘辛味噌炒め!

茄子はお好きですか!?私の、大好きな炒め物の一つです!是非お試しください!ご飯によ~く合います♪ 簡単ですよ~♪

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材料

  1. 茄子 4 本
  2. ピーマン 2~3 個
  3. 豚肉 150 g
  4. だし汁 50 cc
  5. 八丁味噌(家にある物でも可) 50 g
  6. 砂糖 大さじ 1
  7. みりん 大さじ 1
  8. 大さじ 1
  9. 七味 少々
  10. サラダオイル 少々

作り方

  1. 1

    茄子は洗って大体の大きさを揃えて、一口大の乱切りにし、水に漬けてあく抜き、ピーマンも乱切り、肉は食べやすく切っておく。

  2. 2

    だし汁~酒迄を合わせておく、フライパンにオイルを引き、水を切った茄子とピーマンをしんなりする迄炒めて取り出しておく。

  3. 3

    2のフライパンにオイルを少々足して、肉をいため、色が変わってきたら、茄子、ピーマンを戻して、炒め合わせ七味を振る。

  4. 4

    3に合わせておいた調味料をざっと加え、少々強目の火加減で煮汁が少なくなるまで煮る!出来上がりで~す♪

コツ・ポイント

味噌はある物でいいです。それぞれにまた違った風味の美味しさが出ます。
今回は、はな〇き味噌と、もらい物の島根県のこがね味噌を半々に使いました。                仕上げに白胡麻を振っても!ピーマンをしし唐に変えてもいいかも♪

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TOモカ
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背高のっぽでちょっとだけイケメンのパパさん^^社会人になってますます頼れる存在の娘(二人でカラオケに行ったりもします^^)そして私、ごくごく平凡な主婦の3人家族です。仕事を持っているので「ゆっくり」「のんびり」のクック活動ですがよろしくお願いしま~す♡
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