ジューシー茹で鶏

ぷーしゅけたん @cook_40111131
旦那さんの大好きなヘルシー茹で鶏です!
茹で加減が食べたときのしっとり感に影響大なので、いつも気をつかってます!
このレシピの生い立ち
鶏むね肉は疲労回復に効果的と知ったので、よく作ります!
ジューシー茹で鶏
旦那さんの大好きなヘルシー茹で鶏です!
茹で加減が食べたときのしっとり感に影響大なので、いつも気をつかってます!
このレシピの生い立ち
鶏むね肉は疲労回復に効果的と知ったので、よく作ります!
作り方
- 1
長ネギと生姜を準備し、小鍋に水を入れて沸騰させます。
鶏肉の皮は我が家はとりません。 - 2
沸騰した鍋に長ネギ、生姜、酒、鶏むね肉を入れます。
- 3
再沸騰したら火を止め、30分放置します。
- 4
30分たった状態です。
- 5
あとはお好みで切ります。
食べる直前に切った方がいいです。 - 6
肉汁が流れ出てしまうので、あまり薄く切らないほうがいいです。
- 7
今日は山わさびと醤油でシンプルに!
普段はゆず胡椒とぽん酢が多いです。
コツ・ポイント
うちは少し厚めに切って食感とジューシーさを味わいます!
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