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茄子と豆腐の和風麻婆☆あまり野菜も!
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茄子と豆腐の和風麻婆☆あまり野菜も!-レシピのメイン写真

茄子と豆腐の和風麻婆☆あまり野菜も!

☆鉄ママさん☆
☆鉄ママさん☆ @cook_40053470

子供も食べれる和風麻婆です。豆腐や茄子、あまり野菜もいれてみました。
このレシピの生い立ち
子供に野菜も食べてほしくて。

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茄子と豆腐の和風麻婆☆あまり野菜も!

☆鉄ママさん☆
☆鉄ママさん☆ @cook_40053470

子供も食べれる和風麻婆です。豆腐や茄子、あまり野菜もいれてみました。
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材料

2~3人分
  • 豆腐 300g
  • 豚挽き肉 100g
  • 茄子 2本
  • 人参 1/2本
  • 玉ねぎ 1/2個
  • ☆味噌 小さじ1
  • ☆醤油 大さじ2
  • ☆水 150cc
  • ☆砂糖 小さじ2
  • 胡麻油 適量
  • 水とき片栗粉 適量
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作り方

  1. 1

    茄子は皮を剥いて好きな大きさに。人参や玉ねぎは火が通りやすい様に薄めに切ってください。

  2. 2

    フライパンで胡麻油を熱して豚挽き肉を炒めて、人参、玉ねぎ、茄子を炒める。

  3. 3

    ☆を入れて蓋をして五分ほど煮込みます。その後、大きめに切った豆腐を入れて軽く混ぜ、蓋をして五分。

  4. 4

    蓋をとり、水とき片栗粉を混ぜ、とろみがついたら出来上がりです。

コツ・ポイント

絹豆腐の場合、崩れやすいのであまりかき混ぜない方がいいです。

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☆鉄ママさん☆
☆鉄ママさん☆ @cook_40053470
2015/04/14 00:02に公開
料理は好きだけど、出来るだけ簡単で手抜きメニューに出来ないか日々考え中。野菜嫌いの息子に勝てる美味しいメニューないかなぁ
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このレシピのキーワード

なす 片栗粉 にんじん 豚ひき肉 味噌 玉ねぎ 豆腐

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