肉じゃないので安くてヘルシー。
ご飯にもよし、サラダにもよし、豆腐にもよし!!万能なふりかけです。
このレシピの生い立ち
市販の大豆のそぼろを使ったちらしずしがあったので、参考にしました。
ちらしずしにいれなくても普通にふりかけとしていけちゃいますよ(^O^)

ちらしずしにももちろんいいですよ★