血管ダイエット食259（イナゴなど）
デビオさっちゃん @cook_40054870
めかぶ、鰺の甘酢漬け、焼きエビ、
イワシの丸焼き、ほうれん草の和え物、イナゴの佃煮などの夕食。
このレシピの生い立ち
娘が心霊スポットのイセガミトンネルに行きたいといい、帰りにイナゴを買ってきた。当たり前にスーパーで売ってた。横にはへぼ（蜂の子）がいた。
アプリでひらく作り方
- 1
イワシは焼いてシソの葉とディルにのせる。
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- 2
有頭エビはそのままオーブンでやき、ディルを散らす。
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- 3
イナゴの佃煮は蓋付きの容器皿にいれる。
-
- 4
あと、めかぶにはしょうがを入れ、味噌や御飯をつける。
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- 5
ままかりは前述した。
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コツ・ポイント
見て気色悪くても、食べてみて美味しいイナゴ。
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hisayok527 -
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