ササミ☆大葉☆梅☆パスタ☆簡単☆美味しい

ササミ☆大葉☆梅☆パスタ☆簡単☆美味しい-レシピのメイン写真

ササミ☆大葉☆梅☆パスタ☆簡単☆美味しい

chibisaru☆ @cook_40099103

ダイエットや夏バテ解消に最適ですよ( ´ ▽ ` )ﾉ♡
冷製パスタにしたい場合は水を冷たいものに、ササミも冷やしてね♡
このレシピの生い立ち
ダイエットに最適なパスタを作りたくて♡
&大葉を消費出来る物を作りたくて♡♡

ダイエットや夏バテ解消に最適ですよ( ´ ▽ ` )ﾉ♡
冷製パスタにしたい場合は水を冷たいものに、ササミも冷やしてね♡
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ダイエットに最適なパスタを作りたくて♡
&大葉を消費出来る物を作りたくて♡♡

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冷製パスタにしたい場合は水を冷たいものに、ササミも冷やしてね♡
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材料

1人分

パスタ 1人前分
ササミ 1本
大葉 2枚
梅チューブ小1
めんつゆ 50ml
水 50ml
塩コショウ少々

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作り方

1
お湯が沸いたら、塩をひとつまみ(分量外)を入れパスタとササミを茹でる(面倒くさがりなので私は一緒に茹でちゃいます)
2
めんつゆか水を合わせ、梅チューブ(無い場合は梅干し2個分)を入れ混ぜる(梅の量はお好みで調整OK)
3
大葉を刻む
4
パスタが茹であがったら、ササミをほぐし、塩コショウをふる
5
盛り付け、めんつゆをかける

コツ・ポイント

めんつゆの濃さはお好みで調整して下さいね♡

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chibisaru☆ @cook_40099103

2015/04/13 04:23に公開

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パスタうめ大葉ささみ

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