高野豆腐のキムチ炒め

にゃーぽこ
にゃーぽこ @cook_40068376

まるで豚キムチ。白ごまとごま油の香ばしさが食欲をそそります。
このレシピの生い立ち
お弁当に、冷めても美味しいおかずを考案しました。ベジタリアンでも高野豆腐を使って豚キムチ風に、満足のいく一品です。

高野豆腐のキムチ炒め

まるで豚キムチ。白ごまとごま油の香ばしさが食欲をそそります。
このレシピの生い立ち
お弁当に、冷めても美味しいおかずを考案しました。ベジタリアンでも高野豆腐を使って豚キムチ風に、満足のいく一品です。

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材料

2人分
  1. キャベツ 1/4個
  2. 人参 1/2本
  3. 玉ねぎ 1玉
  4. 高野豆腐 2個
  5. キムチ 50g
  6. ごま 大さじ1
  7. 白ごま 大さじ1

作り方

  1. 1

    高野豆腐は水で戻して絞っておきます。玉ねぎはくし切り、人参は短冊切り、キャベツはざく切りにします。

  2. 2

    ごま油を熱し、玉ねぎ、人参を炒めます。火が通ったら高野豆腐、キャベツの芯の部分も炒めます。

  3. 3

    キャベツの葉の部分を加え、さっと炒めたらキムチを加え強火で水分を飛ばします。

  4. 4

    水気が飛んだら白ごまを和えて完成です。

コツ・ポイント

野菜の歯ごたえがポイントです。キムチを加えると水っぽくなるので、キムチの汁はできるだけ加えないようにしてください。高野豆腐は焦げ目がつくと美味しいです。

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にゃーぽこ
にゃーぽこ @cook_40068376
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北海道出身のにゃーぽこです。一児の母です。どんなに忙しくても、家族の健康のためにお料理は欠かせません。
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