新玉ねぎのファルシー オーブン焼き

kiki721
kiki721 @cook_40039984

新玉ねぎのカップに詰め物をして丸ごとオーブンで焼きました。おつまみにもおかずにもおもてなしにも使えますよ。
このレシピの生い立ち
新玉ねぎを丸ごといただけてメインにもおつまみにもなるファルシーを作ってみました。スープで煮るのもおいしいけど今回はオーブン焼きにしてみました。

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材料

2個分
  1. 新玉ねぎ 小2個
  2. 合びき肉 約50g
  3. オリーブオイル 適量
  4. ハーブソルト 適量
  5. ブラックペッパー 適量
  6. プチトマト 1個
  7. ピザチーズ 適量

作り方

  1. 1

    新玉ねぎは上1cmを横切りして蓋に、下は中身をくりぬきカップにする。中身はみじん切りにしオリーブオイルでソテーし冷ます。

  2. 2

    合びき肉はハーブソルト、ブラックペパーを振ってよく揉み、ソテーした玉ねぎを加え混ぜる。味はしっかり目につける。

  3. 3

    玉ねぎカップに2を詰め、半割にしたプチトマトを埋めるように乗せ、蓋とともに200℃のオーブンで15分ほど焼く。

  4. 4

    火通りを確認したら、ピザチーズをトッピングしてさらに5分ほど、チーズが溶けるまで焼く。

  5. 5

    焼けたら器に乗せ、ふたをかぶせるように盛り付ける。好みでじゃがいも、アスパラなどの春野菜グリルを添える。

  6. 6

    春野菜グリルを同時に焼く時は、じゃがいもなどは最初から、アスパラなどはチーズを乗せるときにオーブンに入れる。

コツ・ポイント

新玉ねぎの甘みを生かすため、シンプルな味付けにしてあります。中に詰めるお肉にしっかり目に味付けすると、味がぼやけず美味しくなります。

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レシピ作者

kiki721
kiki721 @cook_40039984
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おいしいもの大好き!手作り大好き!パンとナチュラルおやつとお野菜たっぷりのお食事。今日も愛する夫と娘のため(一番は自分のため?笑)に作りま~す♪
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