たけのこ入り鶏そぼろ

美味しい時間 @cook_40108311
いつもの鶏そぼろに筍をプラスしました♪筍の食感が楽しい鶏そぼろです♡
お弁当に、おにぎらずの具にどうぞ!
このレシピの生い立ち
いつもの鶏そぼろにたけのこを入れたら美味しいだろうと思い、作りました。
たけのこ入り鶏そぼろ
いつもの鶏そぼろに筍をプラスしました♪筍の食感が楽しい鶏そぼろです♡
お弁当に、おにぎらずの具にどうぞ!
このレシピの生い立ち
いつもの鶏そぼろにたけのこを入れたら美味しいだろうと思い、作りました。
作り方
- 1
茹で筍は1cm角のダイス状にカットする。
- 2
テフロン加工のフライパンに鶏ひき肉、料理酒を入れてよく混ぜ合わせてから中火にかける。
- 3
ゴムべら(木べら)でそぼろ状になるようにひき肉をほぐしながら火を入れる。
- 4
ひき肉から脂が染み出るまでよく炒めたら、キッチンペーパーで染み出た脂を掃除する。
- 5
筍を入れて軽く炒め、砂糖を入れる。
水分が出てくるので、焦がさないように注意しつつも、水分が飛ぶまでよく炒める。 - 6
醤油、すりおろししょうがを入れて水分が飛ぶまで炒めて出来上がり。
コツ・ポイント
○鶏ひき肉はもも肉でも胸肉でもどちらでも。もも肉のほうが脂が多くでるのでキッチンペーパでよく脂を取ってくださいね。
○料理酒を混ぜ合わせることで、肉の臭みを除きます。
○筍を入れなかったら普通の鶏そぼろです。その場合、醤油は大2で。
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