焼き茄子【ワーキングママの手抜き料理】
PONYY @cook_40095846
保育所のお迎えから寝かしつけまでをスムーズにしたい！朝の出勤前に仕込む手抜き料理、第3弾！
このレシピの生い立ち
保育所のお迎え後は子供も甘えたモード全開！手抜き料理で一緒に過ごしてあげたい…けど、身体に良いものを与えたい…の手抜きレシピ♪
焼き茄子【ワーキングママの手抜き料理】
保育所のお迎えから寝かしつけまでをスムーズにしたい！朝の出勤前に仕込む手抜き料理、第3弾！
このレシピの生い立ち
保育所のお迎え後は子供も甘えたモード全開！手抜き料理で一緒に過ごしてあげたい…けど、身体に良いものを与えたい…の手抜きレシピ♪
アプリでひらく作り方
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朝食時に、ヘルシオの焼き網に茄子を乗せ、爪楊枝で適当にぷすぷす穴を開ける
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ウォーターグリルの余熱なし30分でスタート
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漬けタレ準備！皿やタッパーに、めんつゆを入れ、しょうがを上から適当にすりおろすレシピID:18278340→作り置き便利
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出勤準備の合間に焼き上がった茄子を漬けタレの中へ！粗熱が取れたら、一度ひっくり返して夏場は忘れず冷蔵庫へ入れ出勤！
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夕方帰宅後、気持ちと時間に余裕があれば皮を剥く。皿に盛り鰹節を塗せば完成♪更に余裕があれば、大人用はミョウガを加えても☆
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離乳食完了期にも☆【ワーキングママ】シリーズ
肉料理レシピID:17832167
魚料理レシピID:17927066 -
コツ・ポイント
ヘルシオタイムが30分あるので、朝起きたらまず寝ぼけ眼で茄子に穴を開け、とにかくヘルシオに突っ込んでおく！出来ればめんつゆは常に冷蔵庫にあると便利♪我が家はレシピID:18278340で、ペットボトルに入れて作り置きしています(b・ω・d)
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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17970342
