明太入りだし巻き卵

シンパパぐらん
シンパパぐらん @cook_40094748

毎日のお弁当の卵をアレンジ、明太子のピリ辛が食欲をそそります
このレシピの生い立ち
毎日のお弁当にだし巻き卵を入れますが、毎日プレーンでは飽きますので、時々変化をつけています

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材料

2人分
  1. 3個
  2. 大さじ2杯
  3. 顆粒出汁 一つまみ
  4. ミリン 大さじ2杯
  5. 醤油 大さじ1杯
  6. 明太子 半分位

作り方

  1. 1

    水で顆粒出汁を溶き、ミリン、醤油、明太子(2センチ位)を混ぜ合わせ、菜箸で白身を切ります

  2. 2

    中火で熱した四角いフライパンに薄く油を引き、1~2ミリ程溶き卵を入れて加熱します

  3. 3

    全体に焼けたら、端に明太子の残りを端から端まで乗せて、中央になるように巻き取ります

  4. 4

    繰り返し巻いては焼き完成です

コツ・ポイント

明太子は余熱で調理する位のイメージで作ると半熟で美味しさが増します

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