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☆お弁当にも☆豚肉ポテト巻き巻き照焼♪
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☆お弁当にも☆豚肉ポテト巻き巻き照焼♪-レシピのメイン写真

☆お弁当にも☆豚肉ポテト巻き巻き照焼♪

ネネヒナママ
ネネヒナママ @cook_40060735

管理栄養士ママの簡単お弁当レシピ♪おつまみにもイケます
このレシピの生い立ち
芋好きだけど、弁当を作るときに1つでも包丁で切る手間を省きたくて冷凍ポテトを巻いてみよう!と思い立ち照り焼きにしてみました。

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☆お弁当にも☆豚肉ポテト巻き巻き照焼♪

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材料

1人分
  • 豚ロースまたはモモ肉薄切 5枚
  • 冷凍フレンチポテト 15〜20本
  • プロセスチーズ 2個
  • 油 小1/2
  • 醤油 大1
  • 酒 大1
  • みりん 大1
  • 砂糖 小1/2
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作り方

  1. 1

    フレンチポテトをトースターで6〜7分焼く

  2. 2

    チーズを3等分する

  3. 3

    豚肉を広げて、ポテト3〜4とチーズを肉の狭い方に置いて、くるくると巻く

  4. 4

    フライパンを熱して油をひき、肉の巻き終わりを下にして焼く

  5. 5

    転がしながら全体に焼き目をつけたら調味料を加えて絡める

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ネネヒナママ
ネネヒナママ @cook_40060735
2013/05/04 15:37に公開
管理栄養士ですが、美味しさを追及するあまり登録してしまいました。目先の変わった献立の追及をしています^_^
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このレシピのキーワード

照り焼き もも肉 じゃがいも 酒 豚ロース

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