れんこんの肉詰め

takahasi
takahasi @cook_40014912

しゃきしゃきしたレンコンにお肉のおいしさがしっかりしみこんでとってもおいしい一品です。
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材料

  1. れんこん 300g
  2. 豚ひき肉 80gくらい
  3. にんじん 1/4個
  4. たまねぎ 1/4個
  5. パン粉 大さじ1
  6. たまご 1/2個
  7. 塩・こしょう 適量
  8. ♡あんかけ♡
  9. だし汁 1/2カップ
  10. 薄口しょうゆ 大さじ1
  11. 砂糖 小さじ1
  12. 生姜 ひとかけ

作り方

  1. 1

    れんこんは皮をむき、肉をつめやすいくらいまで両端を切り落とす。

  2. 2

    にんじん・たまねぎ・①で切り落としたれんこんをみじん切りにし、ひき肉・パン粉・たまごと塩・こしょうを加え、よく混ぜる。

  3. 3

    掌で②をれんこんの穴に押し詰め、1cmくらいの幅に切り、小麦粉を薄くはたく。

  4. 4

    フライパンに油を熱し、③をこんがりと焼く。

  5. 5

    あんを作る。

  6. 6

    ④をお皿に盛り、⑤をかける。

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takahasi
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野菜大好きです。家族みんなでご飯を食べたいですね。
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