石焼きキムチチゲ
管理栄養士Ys @cook_40034006
ピリリと辛いチゲ鍋！いつまでも熱いので身体の芯まで温まります！寒い時期には最高！
発汗作用によりダイエット効果も期待
このレシピの生い立ち
寒かったので鍋にしました
石焼きキムチチゲ
ピリリと辛いチゲ鍋！いつまでも熱いので身体の芯まで温まります！寒い時期には最高！
発汗作用によりダイエット効果も期待
このレシピの生い立ち
寒かったので鍋にしました
作り方
- 1
１．材料を適当な大きさに切る
２．石鍋にだし汁を入れ水菜以外の材料をすべて入れ火にかける。沸騰したら、味噌を入れ味を整え、煮えたら水菜を入れる - 2
- 3
コツ・ポイント
味噌を少し入れることで味がまとまる
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