大葉香るしいたけとツナの和風スパゲッティ

2006miya
2006miya @cook_40115151

便秘解消によいキノコを使ったスパゲッティ。洗い物があまり出ないように、フライパンひとつで作ります。
このレシピの生い立ち
スーパーで大袋入りの大葉を買ったので…。洗い物があまり出ないように、フライパンひとつで作りました。

大葉香るしいたけとツナの和風スパゲッティ

便秘解消によいキノコを使ったスパゲッティ。洗い物があまり出ないように、フライパンひとつで作ります。
このレシピの生い立ち
スーパーで大袋入りの大葉を買ったので…。洗い物があまり出ないように、フライパンひとつで作りました。

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材料

2人分
  1. しいたけ 3枚
  2. タマネギ 1/4個
  3. 大葉 5枚
  4. ツナ 1缶
  5. にんにく チューブ2cm
  6. オリーブ 大さじ1/2
  7. 醤油 小さじ2
  8. 麺つゆ 小さじ1

作り方

  1. 1

    フライパンでパスタを茹でる

  2. 2

    タマネギはみじん切りに、しいたけは薄切りに、大葉は細切りにする

  3. 3

    茹であがったパスタをザルにあける

  4. 4

    同じフライパンにオリーブ油大さじ1/2、にんにくを入れ、香りが立つまで熱する

  5. 5

    タマネギ、しいたけの順に加え、炒める

  6. 6

    ⑤に火が通ったら、スパゲッティをフライパンに戻し、オリーブ油大さじ1/2を回しかけてほぐし、ツナを加えて混ぜる

  7. 7

    火を止めて、大葉を加え混ぜる

  8. 8

    ※⑥でオリーブ油を加える代わりに、ツナ缶を油ごと加えてもOK

コツ・ポイント

大きなフライパンなら、スパゲッティを折らずに茹でられます。私は、現在は直径28cmの深めのものを使っていますが、以前は26cmのフライパンで作っていました。

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