豚もも肉の甘酢煮

農業の魅力促進課
農業の魅力促進課 @cook_40059593

さっぱり!ごはんとも相性ばっちりです!!
このレシピの生い立ち
☆★使用した久留米産農産物☆★
人参・玉ねぎ

豚もも肉の甘酢煮

さっぱり!ごはんとも相性ばっちりです!!
このレシピの生い立ち
☆★使用した久留米産農産物☆★
人参・玉ねぎ

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材料

4人分
  1. 豚もも薄切り肉 240g
  2. 小さじ1
  3. しょうゆ 小さじ1
  4. しょうが汁 小さじ1
  5. 片栗粉 大さじ2
  6. 大さじ1.5
  7. 人参 60g
  8. ピーマン 120g
  9. 玉ねぎ 120g
  10. りんご 100g
  11. 中華の素 小さじ1
  12. 150cc
  13. 砂糖 大さじ2
  14. しょうゆ 大さじ1
  15. 大さじ2
  16. A:片栗粉 大さじ1
  17. A: 大さじ1

作り方

  1. 1

    豚もも薄切り肉は広げて酒・しょうゆ・しょうが汁をつけ、20分間おく。

  2. 2

    肉を端から巻いて、片栗粉をまぶす。

  3. 3

    人参は短冊切りにする。ピーマンと玉ねぎは乱切りにする。りんごは1cm厚さの銀杏切りにする。

  4. 4

    ボウルに中華の素・水・砂糖・しょうゆ・酢を入れて混ぜておく。

  5. 5

    鍋に油を熱し、②の豚肉を焼く。焼けたら皿に戻し、③を炒め、④の調味料を入れる。

  6. 6

    沸騰してきたら豚肉を入れ、最後にAの水溶き片栗粉を入れトロミをつける。

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福岡県最大の農業都市、久留米市では、久留米市食生活改善推進員協議会の協力を得て、市内全域で、地場農産物を使った料理講習会を開催し、地元で採れた”旬”の野菜等の料理方法を広くお知らせしています。参加者からは旬のおいしい農産物の味を堪能できると、大変好評をいただいています。この度、日々の献立の参考にしていただきたく、料理講習会のレシピをまとめましたので、ご活用いただければ幸いです。
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