焼いてすぐはやわやわなので、完全に冷めるまで動かさないように注意してください。
やわやわ状態で食べたいときは、カップ型で焼くと良いかもです(^_^)
低カロリーにしたい方は、低脂肪乳、ラカントS（甘味料）に替えてみてください。