お豆腐で簡単♪ネギのチヂミ
onaona @cook_40068668
お豆腐で簡単♪ヘルシーにできる、もちもちチヂミです(*^o^*) ごまの香りで食欲アップです❁
このレシピの生い立ち
お豆腐のお好み焼きをチヂミ風にアレンジしました(^ ^)♪
お豆腐で簡単♪ネギのチヂミ
お豆腐で簡単♪ヘルシーにできる、もちもちチヂミです(*^o^*) ごまの香りで食欲アップです❁
このレシピの生い立ち
お豆腐のお好み焼きをチヂミ風にアレンジしました(^ ^)♪
作り方
- 1
ねぎは縦半分にしてから薄切りにしておく
-
- 2
ビニール袋に豆腐と片栗粉を入れ手で揉んでぐちゃぐちゃにする
-
- 3
ネギ、顆粒だし、炒りごまも入れて混ぜ合わせる
-
- 4
フライパンにごま油を敷いて生地を丸く平らのばす
-
- 5
中火で3分ほど焼いて、こんがり焼き色がついたらひっくり返してさらに2〜3分焼きます
-
- 6
お好みの大きさに切り分けてお皿に盛り付ければ出来上がり♪ お好みでポン酢＆ラー油のタレにつけて召し上がれ(・ω・｡)
コツ・ポイント
焼き時間は目安なので様子を見ながら焼いてくださいね(｡ゝ∀・)b
お好みで豆板醤を入れてもOK♪
具材も海鮮やきのこなどお好みでプラスしてください(^ ^)♪
混ぜるときにビニール袋が破けないように気をつけてください、
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