スーパーフードのチアシードとヨーグルトと果物を合わせて、お腹が減らないスーパー朝食に♪
このレシピの生い立ち
スーパーフードブームに乗っかって、チアシードを買いました。無味無臭なので、なんにでも合いますね。ヨーグルトにアサイーバルブを混ぜても美味しいです。レモンをヨーグルトに合わせると、チーズケーキのような風味になるので気に入っています。